ladnie ladnie

Jestem TEN ZŁY, który zasłaniając się zasadami, nie wsparł akcji organizowanej przez Fana, ten którego można, jak to ładnie napisano, olać. Dzięki temu, nie muszę solidaryzować się z żadną ze stron. Ni tą pomawiającą, ni pomawianą. Nie pluję jadem, i nie zostałem opluty. Trochę tylko deszcz pada. Da się z tym żyć. Czołem

Tusk ładnie to ujął i mogę się pod tym podpisać - Przez wiele lat była obecna w moim domu. :-) No nic, codziennie ktoś wartościowy umiera i być może codziennie ktoś wartościowy przychodzi na świat. Trening Pompki - Bring Sally Up - 1/2/0.5 Coś tam kettlami Brzuszki - Bring Sally Up W założeniu były jeszcze przysiady, ale śniło mi się że byłem [...]

Ładnie :-D Wiedziałam że jak się postarasz to potrafisz To ze wstydu ;-D Zmiana techniki biegania na tak długim dystansie niestety niesie ze sobą określone konekwecje. Dziś praca w pozycji siedząco-klęczącej. Będę malował niskie płotki w ogrodzie ;-D Wieczorem rower, jakaś regeneracja

Fiu, fiu, ładnie. Dawaj filma, pogratulujem albo pohejtujem %-)

Ja przeczytałam, ale nie ukrywam że te rowerowe dane niewiele mi.mowia, nawet z przetłumaczeniem ;-) Nie wiem czy było dobrze czy źle, ciężko czy lekko %-) Natomiast bieganie to co innego, ładnie było, tempo 5:40 przy tętnie 139 bardzo fajnie, też tak chce :-D

A to tylko sklepy pozamykali,w poniedziałek --sobota sklepy czynne ,ludzie pracują to wtedy wyruszaj będziesz miał luzniej na drogach DK16 to tranzyt na Białoruś i Litwę, w tygodniu leci TIR za TIR-em. W takim dniu Policja na pewno nie przymknęłaby oka na kolarza ;-) Nawet ładnie pojechałeś. A zdjęcie masz? Dzięki Zdjęć niestety nie mam. Albo [...]

Jak na starszego Pana który robi „klap, klap” to bardzo ładnie :-)) Pobiegnij wreszcie jakaś połówkę w biegu ulicznym to zrobisz poniżej 1:40 :-))

Ładnie:) Mogłeś pobiegać od razu po rowerze. Miałbyś już z głowy i mniej by bolało %-)

Ładnie! U mnie tylko 12h więcej no i przewyższeń znacznie:-) Co do regeneracji to kwestia też w jakich intensywnościach to się robi. Akurat u Szajby w wysokich każda jazda prawie%-) Ale nogi się uczą tolerować zmęczenie i ból, coś o tym wiem%-)

No ładnie jest. Ciesz się, że po tym srukanie idziesz do przodu, bo mogło być... Źle.

Placek jaglano ryżowy bardzo ładnie wygląda:-) Jakie badania wykonasz?

Mi akurat żołądek przez rok leczenia udało się ogarnąć bardzo dobrze. Też miałem nadżerki i stan zapalny na całej śluzówce żołądka, aż po przełyk. Zniknęły refluksy i kłucie w żołądku. Druga gastroskopia pokazała już, że wszystko ładnie się zagoiło i zniknęło zakażenie h.pylori. Jedynie te jelita coś są oporne na wszelkie metody leczenia, ale mam [...]

2 tygodnie redukcji za mną. Dziś w końcu dzień treningowy. Trening świetny. Drugi raz w życiu robiłem cyclist squat i bardzo polubiłem to ćwiczenie, bo czwórki czuć na nim bardzo dobrze. Sylwetka bardzo ładnie się wyostrza, ale akurat z docinaniem się nigdy nie miałem problemu. W dni treningowe trzymam nisko tłuszcze bo do 50g(liczone ze [...]

Ty to jesteś wariat dawaj przepis bo piekarnika nie mam a trzeba urozmaicać michę ;) jak ładnie pokrojone jak ciastka ;)

Góra kozacka i dużo 'mocniejsza' i bardziej pełna niż parę miesięcy temu, widać , że weszło pieknie Nogi obowodowo do góry ładnie też :-) Do zobaczenia niebawem :D

Bardzo ładnie to wygalda. Widac że sporo podrosles a bf super

poszło ladnie i sucho

pogodzę Was misiaki... jadłem Ultimate i działał bardzo ładnie

susik_89 ładnie zagrał!!! dobra pozycja jak na 160meczy.. graty dla zwycięzcy.. Prowadzącemu też sie uklony należą..

susik_89 ładnie zagrał!!! dobra pozycja jak na 160meczy.. hehe zapomniałem 2 tygodnie pod rząd stawiać to sobie spokój dałem